WakeSharp · أدوات مجانية

حاسبة النوم

احسب موعد النوم أو الاستيقاظ حسب هدفك. قارن بين سبع وثماني وتسع ساعات واضبط الوقت اللازم للاستغراق في النوم.

كيف تعمل

اختر نوع الحساب والوقت والهدف. نضيف وقت الاستغراق في النوم إلى مدة النوم. تختلف دورات النوم؛ لا تتنبأ هذه الأداة بمراحلك ولا تضمن صباحًا منعشًا.

أسئلة

هل الأدوات مجانية وتحافظ على الخصوصية؟

نعم. لا تحتاج إلى حساب أو دفع. تُجرى الحسابات في متصفحك. لا تشمل التحليلات الاختيارية مدخلاتك أو نتائجك.

المصادر

www.nhlbi.nih.gov

خطط لنومك هنا. واجعل النهوض مهمة مع WakeSharp.

تنزيل WakeSharp

متوفر على App Store وGoogle Play

أدوات الويب هذه مجانية. يتطلب تطبيق WakeSharp اشتراكًا. اطلع على الأسعار.