WakeSharp Sharpness Score
最終更新日 2026年9月28日
毎日のスコア、任意のウォームアップ、朝の履歴を確認できます。医学的な検査としては使いません。
Sharpness Scoreはアプリ内の毎日のスコアです。履歴、連続記録、バッジと一緒に振り返り、NestでLarkとの進み具合を確認できます。睡眠スコアや医学的な評価ではありません。安全に運転や仕事ができるかを判断するものでもありません。
使い方
- 朝のタスク後にSharpness画面を開きます。
- 必要ならウォームアップを行い、内訳を確認します。
- 数日分を振り返ります。バッジやNestは励みであり、診断ではありません。
確認すること
頭のウォームアップは任意です。Math Problems、Memory Match、Sequence Recallはアラームミッションにも使えます。Word DashとReaction Tapはウォームアップ用で、アラームの選択肢ではありません。
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