WakeSharp · मुफ़्त टूल
नींद की कमी कैलकुलेटर
सात रातों की नींद की अपने लक्ष्य से तुलना करें। कुल कमी, औसत और अंतर देखें। ठीक होने के निश्चित समय का वादा नहीं।
आपका नतीजा
यह कैसे काम करता है
हर रात लक्ष्य से कम घंटों को जोड़ते हैं। अतिरिक्त घंटे अलग दिखते हैं। यह गणितीय अनुमान है, निदान या नींद की कमी पूरी करने का निश्चित कार्यक्रम नहीं।
सवाल
क्या ये टूल मुफ़्त और निजी हैं?
हाँ। खाते या भुगतान की ज़रूरत नहीं है। गणना आपके ब्राउज़र में होती है। वैकल्पिक विश्लेषण में आपके इनपुट या नतीजे शामिल नहीं होते।
स्रोत
www.nhlbi.nih.govदूसरा टूल देखें
पहले पर्याप्त नींद लें। WakeSharp से नियमित जागने की दिनचर्या बनाएँ।
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ये वेब टूल मुफ़्त हैं। WakeSharp ऐप के लिए सदस्यता चाहिए। कीमतें देखें।App Store और Google Play पर उपलब्ध
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